Пост був змінений: 17 Листопада, 2020

Автор: Владимир Новиков



Чому хрустять суглоби в колінах

Якщо згинаючи коліна Ви помічали звук, який нагадує хрускіт і це Вас турбує, то прочитайте цю статтю. Ми визначимо норма це чи привід переживати.

Чому хрустять коліна

Буває таке, що хрускіт в колінах не супроводжується проблемами зі здоров’ям. Суглоби в організмі людини утворюються суглобовими поверхнями кісток і знаходяться в особливій оболонці, в цій оболонці знаходиться суглобова рідина, вона зменшує тертя, завдяки цьому відбувається ковзання кісток. Суглоби допомагають в амортизації під час руху.

Коли людина займається фізичними вправами суглоби і їх частини розтягуються, зміщуються і коливаються. В такому випадку можна помітити неприємні звуки, які лікарі називають крепітацією і це не є якоюсь патологією і не вказує на проблеми з суглобами.

Не варто переживати, якщо коліна хрумтять під час занять спортом. Особливо це поширено у дітей і підлітків. У цьому віці організм тільки розвивається і росте, тому може з’явиться диспропорція в розмірах суглобів. Тому може з’являтися хрускіт при згинанні колінних суглобів.

Ознаки хвороби при хрускоті колінних суглобів

Хрускіт в колінах може вказувати на хворобу, якщо одночасно з ним спостерігається:

  • Боль в области коленей;
  • Набряклість;
  • Труднощі при русі;
  • Оніміння.

Хто схильний до хрускоту і болю в колінах

Найчастіше хрускіт в колінах і біль в суглобах буває у людей, які:

  • мають надлишкову вагу;
  • носять незручне взуття;
  • довгий час вживають ліки;
  • мають проблеми з гормонами і обміном речовин;
  • займаються надто сильними фізичними навантаженнями або ведуть сидячий спосіб життя;
  • мають плоскостопість.

Що робити якщо хрустять коліна

Спершу потрібно звернутися до хірурга-ортопеда або ревматолога. Спеціаліст огляне пацієнта, проконсультує, поставить діагноз і допоможе з усуненням причини хрускоту, якщо це виявиться захворюванням.
 

Рекомендації для зменшення хрускоту в колінах

  • Займатися помірними фізичними навантаженнями.
  • Привести в норму вагу тіла і харчуватися здоровою їжею.
  • Носити зручне, а бажано ортопедичне взуття.

Не можна довго відкладати похід до лікаря, візит до нього допоможе виявити або уникнути появи серйозного захворювання. У разі, якщо хрускіт не вказує на будь-які хвороби, то пацієнт зрозуміє, що він здоровий і не буде переживати через хрускіт.

 

Фото: Pinterest

ЗАДАТЬ ВОПРОС ХИРУРГУ-ОРТОПЕДУ

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Ваш номер телефона

Сообщение