ХИРУРГ ОРТОПЕД-ТРАВМАТОЛОГ В КИЕВЕ Новиков Владимир Владимирович

КЛІНІКА СПОРТИВНОЇ ТРАВМАТОЛОГІЇ І ОРТОПЕДІЇ В КИЄВІ

Лікування травм і захворювань коліна, колінного суглоба

Провідний спеціаліст - НОВІКОВ ВОЛОДИМИР ВОЛОДИМИРОВИЧ. Нами було проліковано понад тисячу хворих. Серед них - відомі спортсмени, артисти балету, танцюристи. Спілкуючись з ними, ми постійно повторювали і повторювали - хвороби суглобів відносяться до такого типу захворювань, які люди намагаються довгий час ігнорувати, терпіти біль, не помічати. Але така поведінка помилково, так як суглоб, руйнуючись поступово, мстить всьому організму. Чим раніше почати лікування, тим більше шансів на повне одужання і значне поліпшення якості життя!


Пост був змінений: 7 Серпня, 2019

Автор: Володимир Новіков



Зимові травми: як уникнути, ніж лікуватися

Зима, особливо у нас на Україні, дуже часто радує своїми різкими перепадами погоди. Тільки вчора була плюсова температури і сонечко, а сьогодні снігопади і ожеледь. Все це сприяє зимовим падінь і як надалі отримання травм.
 
У зимовий період лікар травматолог оглядає вдвічі більше хворих, ніж в інші пори року. На жаль, від лікаря теж не завжди буває користь, а проживаючи в столиці їх взагалі тьма тьмуща. Тому, перед походом варто простудіювати інтернет, і знайти ту поліклініку, де травматолог в Києві буде точно хорошим. Інакше можна отримати більше шкоди, ніж користі.
 

Основні зимові травми

 
Найбільш, як не прикро, популярними травмами в зимовий період є:
 

  • Удари;
  • Переломи;
  • Вивихи;
  • Розтягнення зв’язок;
  • Обмороження і переохолодження.

 
Всі вони, здебільшого, пов’язані саме з ногами, і отримують їх люди, в більшості випадків, саме при падінні на слизькій поверхні. Тому, в цей період часу варто бути особливо обережними і дивитися по ноги.
 

Запобігання травматизму в зимовий час

 
Є кілька важливих порад, який якщо і не дадуть 100% впевненості, що ви не травмуєтеся, то хоча б зменшать ризик до мінімуму. Ось весь їх список:

  1. Зимове взуття повинне бути стійкою на рельєфною підошві. Каблуки не бажані.
  2. Пересуватися по слизькій поверхні потрібно повільно, іноді трохи ковзаючи.
  3. На підошву взуття можна прикріпити спеціальні накладки, які пробивають кригу. Так ризик впасти значно зменшується при мінусовій температурі.
  4. Не носіть з собою важкі сумки. Це виводить з рівноваги і зростає ризик не втриматися на льоду.
  5. Обов’язково носіть головний убір і одягайся в теплий одяг. При обмороженні вам не буде цікаво красиво ви виглядаєте зараз.
  6. Не вживайте алкоголь на морозі. Він надає почуття теплоти, але при цьому ви насправді продовжуєте мерзнути і можете заробити собі обмороження.
  7. При катанні на лижах або будь-яких інших зимових видах спорту використовуєте всі захисні аксесуари.

 

Лікування зимових травм

 
При незначних травмах до забитого місця потрібно прикласти щось холодне. Це допоможе зменшити пухлину. Також, якщо це травма ноги, то місце забитого перев’язують тугим еластичним бинтом, але робити це потрібно акуратно. Бинт не повинен нічого передавити. Ще є варіанти народних компресів з капусти і морської солі, це теж може допомогти на ранніх стадіях травмування. Але найкращим і перевіреним варіантом буде похід лікаря. Він обстежує пошкоджене місце і зможе виключити гірші варіанти результату подій. Пам’ятайте, краще один раз сходити до травматолога, ніж потім все життя жити калікою!

ЗАПИТАТИ У СПЕЦІАЛІСТА

Ваше ім'я (обов'язково)

Ваш e-mail (обов'язково)

Ваш номер телефону

Повідомлення