Як уберегти зв’язки при заняттях спортом

Як уберегти зв’язки при заняттях спортом

Без суглобів, розташованих між кістками, ми не могли б рухатися. Ці рухливі з’єднання заповнені хрящової тканиною і пронизані кровоносними судинами і нервовими закінченнями. Тому навіть саме незначне їх пошкодження супроводжується болем.     Коли хрящова, захищаюча суглоби, тканина з роками,…

Болить і “ниє” коліно: причини, діагностика, лікування

Болить і “ниє” коліно: причини, діагностика, лікування

За статистикою періодичними ниючими болями в колінах страждає половина людства.   Причин, чому болить коліно, безліч: надмірні навантаження у артистів балету, танцюристів, спортсменів після бігу; перевтома; травми; захворювання суглобів.   Найбільший в людському організмі, найбільш складний і дуже стійкий і…

Чому набрякло коліно: 9 основних причин

Чому набрякло коліно: 9 основних причин

Багато з нас не раз стикалися з ситуацією, коли після насиченого тренування або активного дня опухають коліна. З чим це може бути пов’язано і що робити в таких ситуаціях розглянемо далі.   Причини набряку коліна   Перш за все потрібно…

Заново вчимося ходити після перелому: 5 дієвих порад

Заново вчимося ходити після перелому: 5 дієвих порад

Перелом ноги – справа серйозна. Важливо не тільки грамотне лікування, але і правильна реабілітація, для повного відновлення і відновлення функціоналу. В залежності від того, який був перелом і яка частина ноги була пошкоджена визначається тривалість носіння гіпсу, а отже і…

Обираємо ортопедичний наколінник після травми

Обираємо ортопедичний наколінник після травми

На ноги, і на коліна зокрема, йде колосальне навантаження на кожен день. Особливо якщо людина веде активний спосіб життя і регулярно піддається фізичним навантаженням. Також своєю слід привносить вік з його букетом дегенеративних процесів в кісткових і хрящових тканинах. Для…

Центр спортивної травматології та медицини в Києві

Центр спортивної травматології та медицини в Києві

Спорт – досить жорстока різновид професії. Для досягнення результатів більшості спортсменів доводитися проходити величезні силові тренування, робити небезпечні маневри і інше. Все це може негативно позначатися на здоров’ї і має свої наслідки. Спеціально для подібних наслідків існують центри спортивної травматології…

Спортивні травми: самолікування або госпіталізація

Спортивні травми: самолікування або госпіталізація

Спорт часто крім задоволення і загального зміцнення здоров’я може бути вельми травмоопасен. Травми можуть бути тупими, гострими і в результаті перенапруги. Залежно від того, що призвело до пошкодження і як потерпілий на нього відреагував залежить подальше відновлення і можливість продовжувати…

Правила безпечного бігу: як запобігти травмам

Правила безпечного бігу: як запобігти травмам

Бігати теж потрібно вміти. Як показує статистика, під час бігу, особливо у початківців спортсменів частенько бувають травми. Неправильний розподіл навантаження, різкі рухи і багато іншого може спровокувати пошкодження тканин. Як бігати і не добігти, розглянемо в цій статті. Особиста схильність…

Артроскопічна пластика для відновлення суглобів

Артроскопічна пластика для відновлення суглобів

При активному способі життя складно уникнути неакуратне руху. Ушкодження зв’язок досить поширене явище особливо з віком. Досить різко повернутися на прямий нозі, впасти або сильно вдаритися і це може привести до травми. Особливо страждають хрестоподібні зв’язки. Вони відповідають за стабільність…

Запитати у хірурга-ортопеда